沙拉減肥知識

• ”生菜沙拉”健康嗎?
  營養師鄭千惠提醒想用生菜沙拉減肥的民眾，吃生菜沙拉時最好不要添加太多的沙拉醬，儘可能選擇新鮮的食材來製作
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1005021902462'
• 丘比沙拉酱的热量- 薄荷减肥论坛
  我昨天买了一罐家乐的清淡沙拉酱，100g含脂肪31g。 减肥期间每日应当摄入20－30g脂肪，我想不要放一大勺，放一平勺，再加点醋应该是影响不大D。 ...
  'http://www.boohee.com/posts/view/14218'
• 萬家香-和風沙拉醬.味道好吃嗎?
  囉~~~ 還有...菜一定要多洗幾次、洗乾淨，有機更佳。 不過，我沒吃過生菜沙拉減肥，因為我吃不飽@@" 我吃高纖有機代餐，每日代午餐，餘餐正常， 4/6至今
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1009052501068'
• 做生菜沙拉要用什麼菜~~~??
  。 ==========================================優格沙拉 清爽一夏夏天想靠吃沙拉減肥的人，醬汁的挑選才是關鍵所在，油醋汁絕對比千島醬要來得健康，但想吃得
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405113014754'
• 7-11的生菜沙拉適合糖尿病吃嗎?還有是不是不要沾醬?
  生菜沙拉不僅好吃又可以減肥。但是吃進一盤又一盤加上各式各樣沙拉醬的生菜沙拉于吃進一碗八分滿的飯。 　　 　　因此，想用生菜沙拉減肥的民眾，吃生菜沙拉時最好不要添加太多的沙拉醬
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1508112101753'
• 生菜沙拉的减肥陷阱-饕餮上海滩部落-上海社区-大众点评网
  生菜沙拉的减肥陷阱- -生菜沙拉不仅好吃又可以减肥。但是吃进一盘又一盘加上各式各样沙拉酱的生菜沙拉，虽然美味可口，不过很容易地就掉进生菜沙拉 ...
  'http://www.dianping.com/group/taotie777/topic/674636'
• 什麼沙拉適合減肥時吃
  凡是所有不沾沙拉醬的生菜都可以減肥，也就是說吃生菜的時後都不要加醬． 因為用於吃生菜的沙拉醬多半以美奶滋為
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105051009791'
• 低熱量的生菜沙拉?
  生菜沙拉不見得可以減肥喔如果醬料放太多的話 一樣也是會胖喔三餐澱粉類的話很容易復胖喔所以我建議午晚餐可以吃生菜沙拉但是早餐建議還是吃一點澱粉類喔生菜沙拉要保鮮我
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1510052703991'
• 有哪些醬汁是超低熱量又簡單的?怎麼做呢?
  來 調 味 。 優格沙拉 清爽一夏 夏天想靠吃沙拉減肥的人，醬汁的挑選才是關鍵所在，油醋汁絕對比千島醬要來得健康，但想吃得
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1007082907614'
• 減肥沙拉如何作？
  薄片及糖.3.等到沸騰 ,待涼 ,放入冰箱即可 .糖可隨意加減 ......我都拿來當生菜沙拉的醬汁 ,若要減肥記得要少糖....滋味超讚 ,酸酸甜甜 ,比其他美乃滋醬清淡的多...加上其他喜愛的
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105051105847'