臀部減肥知識

• 關於臀部的減肥...
  上次看胡瓜主持的身體密碼....裡面整形醫生有提到人的臀部跟臀部二側,還有陰部上方那塊小腹是非常非常難減肥的.....要是有人說吃啥吃啥有效(特別是第四台.或是藥物)都是騙人的!!!運動的
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1005012003911'
• 男士臀部减肥方法- 型男手冊- 生活館- G-man論壇同志,交友,1069,拓峰 ...
  G-man論壇臀部肥胖一直是许多朋友的困扰，这跟饮食和坐姿很有关系， 以下提供一些方式给您做参考： 1、饮食方面呢可以喝一些减肥的茶：您可以买山渣、 ...
  'http://news.top1069.com/viewthread.php?tid=234322'
• 瘦肚子跟雙腿方法?
  1)揮腿 　　功用：能使臀部減肥 　　左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背體態。 　　貼心提醒：從服裝上怎樣體現臀部健美? 　　臀部線條是與腰腹的線條一氣呵成
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1511011502137'
• 臀部减肥最有效方法男人减肥最有效方法是什么？ -天涯问答
  功用：使臀部和腹部減肥坐在地毯上，膝蓋伸直，手向前伸展，抬頭，伸右手，并以臀部移動帶動右腿，向前移動。然后用左手和左腿做同樣的 ...
  'http://wenda.tianya.cn/wenda/thread?tid=2a8e2a607e203747'
• 減肥 大腿小腿 臀部 該如何瘦
  了多少熱量http://Now.to/3lx6 還不錯用 跟你分享 順便給你我的減肥食譜 跟運動 希望再你身上看到跟我一樣的效果^_^ 我用這個
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1608082908687'
• 臀部的問題>”<
  活動量儘量大，以便使臂部肌肉承擔足夠的負荷，揮腿範圍儘量寬，這節操能使臀部減肥。 　　(2)跨腿 　　右側臥，右臂屈肘成直角，手心向下，左手掌在齊腰
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1005031403842'
• 有什抹方法可以瘦臀部以下　？　還有一些減肥的方法　。
  想瘦的地方在搭配以下的運動.. 臀部方面我都會爬樓梯跟用手拍打血液倒流..順便可以消水腫.. 至於減肥的方法你可以參考我瘦下來的體質) ********** 之前因為亂用節食來減肥而導致新陳代謝降低(所以希望
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105051206374'
• 臀部减肥方法_健身_体育运动_雅虎知识堂
  跟赘肉说拜拜。下面一起看看臀部减肥最有效方法都有哪些： 五种臀部减肥最有效方法教你美臀。臀部减肥最有效方法爬楼梯：简朴又省钱，爬楼梯。
  'http://ks.cn.yahoo.com/question/1407070101292.html'
• 大腿and屁股的問題
  活動量盡量大，以便使臂部肌肉承擔足夠的負荷，揮腿范圍盡量寬，這節操能使臀部減肥。(2)跨腿：右側臥，右臂屈肘成直角，手心向下，左手掌在齊腰處扶地，支撐
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105050802912'
• 請問要怎麼受屁股阿??
  活動量盡量大，以便使臂部肌肉承擔足夠的負荷，揮腿範圍盡量寬，這節操能使臀部減肥。　　 　　(2)跨腿：右側臥，右臂屈肘成直角，手心向下，左手掌在齊腰處扶
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405101416821'