地瓜熱量知識

• 多吃地瓜有什麼功用？
  吸收，有阻擾糖類轉變為脂肪的特殊功能，可促使大便的排泄，改善便秘情形。 地瓜 熱量不低 地瓜是五穀根莖類食物，地瓜55公克就有70卡熱量，相當於四分之一
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1306032206805'
• 地瓜熱量高嗎???
  食物，地瓜55公克就有70卡熱量，相當於四分之一碗飯，以一個約115克的中型地瓜計算，熱量就有117卡，脂肪含量約1克，所以儘管地瓜的營養價值相當高，吃多了還是
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1005032500587'
• 地瓜的熱量是多少阿?
  當之無愧。不過，營養師指出，很多人都忽略地瓜是澱粉類食物，熱量非常高，一份地瓜熱量高達一百二十四卡，兩百四十克地瓜的熱量，等同於一碗白飯，但很多人把地瓜
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1205080807879'
• 地瓜葉的養分稱霸蔬果界
  不過，林佳姿指出，很多人都忽略地瓜是澱粉類食物，熱量非常高，一份地瓜熱量高達124卡， 240克地瓜的熱量， 等同於一碗白飯，但很多人把地瓜當作零嘴 ...
  'http://estock.marbo.com.tw/asp/board/v_subject.asp?last=1&ID=5961615'
• 地瓜的熱量高嗎??
  當之無愧。 不過，林佳姿指出，很多人都忽略地瓜是澱粉類食物，熱量非常高，一份地瓜熱量高達124卡，240克地瓜的熱量，等同於一碗白飯，但很多人把地瓜當作零嘴吃
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1305092103339'
• 請問!!地瓜球(炸的)的熱量
  地瓜屬於澱粉類的食品 每115公克(約一顆中型地瓜)就含有117大卡 多數熱量來自澱粉 (所以如果你奉行阿金減肥法的話~~ 少吃點喔) 如果是炸地瓜的
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105042706212'
• 都说地瓜减肥，可是它热量怎么那么高？安全的说一次能吃多少啊- 薄荷减 ...
  今天又吃了烤地瓜~晚上去上课，除了这个之外的小吃都太高热量了！！！ 唉烤地瓜是人间美味… .... 水煮的地瓜热量才不高。想要治理便秘的话要生嚼才可以呢。 ...
  'http://www.boohee.com/posts/view/6769'
• 拔丝地瓜的热量是多少？_百度知道
  地瓜蘇應該是嘉義名產因為以前大學室友是嘉義人所以他常常會帶給我門吃不過好吃歸好吃但是吃多了會變胖因為地瓜酥熱量超極高的 ...
  'http://zhidao.baidu.com/question/180259854.html'
• 烤地瓜和蒸地瓜那個熱量高阿
  烤地瓜熱量較高 蒸地瓜對身體比較好 蕃薯含大量澱粉質廢物，有助預防便泌、大腸癌。以一個蕃薯計算(115克)，熱量為117卡路里，脂肪含量約1克，吃蕃薯，不會胖，中醫
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1306051804639'
• 烤地瓜與蒸地瓜 哪個熱量高?!
  而烤的是會把水份烤掉 所以地瓜會比較好吃比較甜 烤地瓜甜度高 相對的熱量就會比蒸的來的高 不過高不多... 烤的地瓜甜是因為地瓜澱粉轉換成
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1009080410287'